- قد تعتقد أن تنظيف أذنيك بنصائح Q مفيد لإخراج المواد اللزجة
- لكنها في الواقع تسبب مشاكل شمع الأذن – مثل الإكزيما والسباحة وسماعات الأذن
يمكن أن تشعر الأذنين المحظورة ببعض التهيج.
لكن كونها مصدر إزعاج ، يمكن أن تسبب الأذنين الشمعية الألم وفقدان السمع وطنين الأذن والدوخة.
وعلى الجانب السلبي ، فإن تنظيف أذنيك ببراعم القطن يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم تراكم الشمع.
وفقًا لأحد الخبراء ، يتم إنتاج شمع الأذن داخل أذنيك.
لكن الدكتورة سامانثا وايلد ، طبيبة عامة في عيادات بوبا الصحية ، تقول إن هذا يمكن أن يسبب انسدادًا مفرطًا عندما يخرج عادة من أذنيك من تلقاء نفسه.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تمنع بشكل طبيعي خروج الشمع من أذنيك ، من سماعات الأذن والمعينات السمعية إلى السباحة.
هنا ، يكشف MailOnline عن كل الأشياء التي لم تكن تعلم أن شمع الأذن يقدمها لك.
براعم قطن
يعرف الكثير من الناس مدى رضاك عن استخدام أعواد القطن لإزالة المواد اللزجة من أذنيك.
لكن الأدوات الصغيرة ، المعروفة باسم Q-tips ، يمكن أن تضر أكثر مما تنفع.
قال الدكتور وايلد: “ بدلاً من تنظيف أذنيك ، تدفع أطراف الأذن الشمع إلى داخل الأذن وتسبب انسدادًا.
في الواقع ، وفقًا لأطباء الأنف والأذن والحنجرة في هارلي ستريت ، فإن دفع الشمع إلى الداخل يمكن أن يؤدي إلى انفجار قناة الأذن.
يقول الأطباء إن عصر مثل هذا الشمع يصلب ويسبب فقدان السمع.
يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من القوة أيضًا إلى حدوث نزيف وكدمات.
سباحة
أذن السباح (المعروفة طبيا باسم التهاب الأذن الخارجية) هي عدوى بكتيرية أو التهاب أو تهيج قناة أذنك بسبب الماء.
قناة الأذن عبارة عن أنبوب يمتد من فتحة الأذن إلى طبلة الأذن.
يمكن أن يتراكم شمع الأذن في أذن السباح بسبب التهاب قناة الأذن.
إذا تراكم الماء في قناة الأذن ، يمكن أن تنمو البكتيريا.
تصيب العدوى الأطفال بشكل رئيسي ولا تنتقل من شخص لآخر.
لا تحدث أذن السباح بسبب السباحة في المسبح فقط. يمكن أيضًا أن يكون التواجد في أماكن حارة ورطبة ، وصدمة لقناة الأذن ، وتنظيف قناة الأذن أو خدشها بالأصابع أو براعم القطن.
هناك حاجة لقطرات الأذن لقتل البكتيريا وتقليل الالتهاب. يتم تشجيع الأشخاص الذين يعانون من أذن السباح على تناول مسكنات الألم والحفاظ على الأذن جافة.
سماعات داخل الأذن
يمتلك معظم الناس زوجًا من سماعات الرأس داخل الأذن ، سواء سلكية أو بلوتوث.
يقول الدكتور وايلد إن أساسيات العصر الحديث قد تكون ضارة بأذنيك.
ومع ذلك ، مع الاستخدام طويل المدى ، يمكن أن يتوقف شمع الأذن بشكل طبيعي أو يعود إلى الأذن.
وأضاف أنها تزيد من فرص دخول البكتيريا أو الأوساخ إلى الأذن مسببة الشمع والالتهابات.
وفقًا للعلماء في جامعة بوند في أستراليا ، يمكن أن تقلل سماعات الأذن من تقلص شمع الأذن ، مما يؤدي إلى تقليل السوائل ويصعب على الجسم طردها بشكل طبيعي.
قالت الدكتورة شارلوت فيلبس وأستاذ العلوم والطب كريستيان مورو ، التي كتبت في The Conversation ، إن سماعات الأذن يمكن أن تحبس الرطوبة والعرق في الأذنين.
وقالوا إن سماعات الأذن ستؤثر على تدفق الهواء وتمنع شمع الأذن من الجفاف.
بينما يحتفظ شمع الأذن بخصائصه اللزجة ، فإنه يشجع على تراكمها.
الأمراض الجلدية
لكن سدادات الأذن ليست هي الأشياء الوحيدة التي تسبب الانسداد.
الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية هي أيضا من المسببات.
كلتا الحالتين تتسبب في تقشر الجلد ، والذي يمكن أن يؤثر على شمع الأذن إذا نما داخل الأذن ، كما يقول الدكتور وايلد.
إذا كنت مصابًا بالأكزيما ، فأنت أكثر عرضة لحدوث الحالة داخل أذنك عندما تتعرض أذنك لنوع من الصدمات ، مثل العرق أو الرطوبة العالية أو الخدوش.
وتشمل هذه الأكزيما والصدفية ، حيث تتسبب كلتا الحالتين في تقشر الجلد.
إذا انحشر الجلد داخل الأذن فقد يؤدي ذلك إلى تلف الشمع.
وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية ، تحدث أكزيما الأذن المصابة بسبب رطوبة الأذنين لفترات طويلة.
مساعدات للسمع
إذا كنت ترتدي معينات سمعية ، فمن المرجح أن تختبر تراكمًا منتظمًا لشمع الأذن ، كما يقول الدكتور وايلد.
يزيد السمع من إنتاج شمع الأذن من خلال الغدد الصمغية – الغدد العرقية في القناة السمعية الخارجية ، كما يقول.
يقول الدكتور وايلد إن شمع الأذن يمكن أن يسد السماعة. لذا فإن التنظيف المنتظم مهم.
يقول الدكتور جون كارو من المركز الطبي بجامعة نيويورك إنه إذا لم يتم تنظيف المعينات السمعية بانتظام ، فيمكن أن يعود الشمع والحطام إلى الأذن.
وأضاف: نظف المعينات السمعية يوميًا ، واتركها تجف طوال الليل ، وقم بتنظيفها بالفرشاة في الصباح لإزالة الشمع والحطام.
سدادات الأذن
مثل سماعات الأذن ، تعطل سدادات الأذن عملية التنظيف الطبيعية للأذنين.
يقول الدكتور وايلد: “ من الآمن النوم مع سدادات الأذن ، على الرغم من أن استخدامها لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يدفع شمع الأذن إلى الأذن مرة أخرى.
“هذا يسبب تراكم الشمع الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان السمع والالتهابات.”
هناك العديد من الأنواع المختلفة من سدادات الأذن ، ويوصي الخبراء بتجنب أنواع معينة إذا كنت تعاني من مشاكل مع شمع الأذن.
وفقًا لعيادات Just Ear Clinics ، التي يقودها متخصصو الأنف والأذن والحنجرة في جنوب إنجلترا ، فإن سدادات الأذن المخروطية المصنوعة من الرغوة والمطاط الناعم هي أسوأ المذنبين في التسبب في حدوث مشكلات.
يقول الفريق إن سدادات الأذن المصنوعة من السيليكون ، أو تلك المصنوعة خصيصًا من قالب لتناسب أذنك ، تملأ فتحة الأذن فقط و “بالكاد تسد القناة”.
شعر في الأذنين
لا يستطيع الناس مساعدته خاصة إذا كان لديهم شعر.
ولكن إذا كان لديك الكثير من الشعر داخل أذنيك ، فقد يتسبب ذلك في حدوث مشكلة.
يقول الدكتور وايلد أن الشعر الزائد يمنع الشمع من الهروب بسهولة من الأذن.
يقول الخبراء أن الغرض من شعر الأذن هو العمل كحاجز للبكتيريا وإبعادها عن طبلة الأذن.
يقول الدكتور ديفيد ليبويتز ، أستاذ الطب المساعد في جامعة نورث وسترن ، إن بعض الهرمونات ، مثل هرمون التستوستيرون ، يمكن أن تتداخل مع نظام بصيلات الشعر.
ويقول إن هذا يمكن أن يتسبب في ظهور شعر “خشن وسميك” على آذان الرجال مع تقدمهم في العمر.
“مفكر غير قابل للشفاء. هواة طعام. عالم كحول ساحر. مدافع عن ثقافة البوب.”