كم عدد السعرات الحرارية في طعامك المفضل؟ يكشف FEMAIL كيف ترفع سلطة القيصر 761 سعرة حرارية حيث يجبر قانون جديد المطاعم على إضافة أرقام إلى القوائم – لكن برجر ماكدونالدز يحتوي فقط على 250 سعرة حرارية.
- تحتاج الشركات في المملكة المتحدة التي تضم أكثر من 250 موظفًا الآن إلى إظهار معلومات السعرات الحرارية
- يجب عرض عدد السعرات الحرارية في قوائم الجسم والمواقع مثل Uber Eats
- وانتقد البعض هذه السياسة خوفا من الترويج لاضطرابات الأكل
- هنا ، كشفت FEMAIL عن قائمة طعام مذهلة ، نتوقع أن تكون بعض الأشياء منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة بشكل صادم والعكس صحيح
تحتاج المطاعم الكبيرة وسلاسل المقاهي في المملكة المتحدة الآن إلى أن تكون شفافة تمامًا بشأن عدد السعرات الحرارية في الطعام الذي تقدمه – وقد تصاب بعض المطاعم بالصدمة قليلاً من ماهية الطعام الملبس “الصحي” حقًا.
يعتقد البعض أن القانون الجديد هو المفتاح لمعالجة مشكلة السمنة في المملكة المتحدة ، بينما يشعر البعض الآخر بالقلق من أنه قد يؤدي إلى زيادة اضطرابات الأكل.
يجب عرض السعرات الحرارية عندما يختار العميل طعامه ، بما في ذلك قوائم الجسم وعبر الإنترنت ومواقع توصيل الطعام مثل Uber Eats و Delivero.
تم سن القانون لمساعدة NHS على تقليل المبلغ المقدر بـ 1.6 مليار جنيه إسترليني التي يتم إنفاقها كل عام على مكافحة السمنة ، ولكن تم انتقاده لعدم التركيز على مقاييس مهمة أخرى ، بما في ذلك محتوى الألياف والمغذيات والفرق بين السعرات الحرارية الجيدة والسيئة. .
يكشف FEMAIL عن المطاعم التي تقدم أكثر الأطعمة ذات السعرات الحرارية – سبيكة وخس وفلفل أحمر وسمسم وحمص مفتوح مع 961 سعرة حرارية.
في هذه الأثناء ، هناك الكثير من الأطعمة التي يتوقعها الكثيرون من حيث السعرات الحرارية – ولكن أقل من 500 ، بما في ذلك جبن Mac ‘N’ النباتي من Frankie & Penny ، والذي يعد منخفضًا بشكل مدهش.
يكشف FEMAIL هنا عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية بشكل مدهش – بما في ذلك البزاق والخس والفلفل الأحمر وساندويتش الحمص والسمسم (961 سعرة حرارية) وسلطة TGI الفضية مع الدجاج بالليمون والثوم (714 سعرة حرارية) …
سلطة TGI Friday Chicken Caesar Salad (يسار) تحتوي على ما يقرب من ثلاثة أضعاف السعرات الحرارية عند 714 سعرة حرارية مقارنة بـ 250 سعرة حرارية (يمين) هامبرغر ماكدونالدز.
مع الأرز البني والأرز البني وسلطة الكينوا والزيتون ، جنبًا إلى جنب مع الطماطم المقلية والزبدة ، قد يعتقد البعض أن هذا سيكون خيارًا صحيًا. لكن ساندويتش Slug & Lettuce Red Pepper & Sesame Hummus Open Sandwich يأتي في 961 سعرة حرارية
تحتوي خيارات الخضار أيضًا على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، على سبيل المثال سلطة الحلوم المشوية من Comptoir Libanais تحتوي على 787 سعرة حرارية مذهلة ، مقارنة ببرغر نباتي The Botanist 626!
والأكثر إثارة للدهشة هو حمص النبات النباتي الخارق الذي يحتوي على 685 سعرة حرارية أكثر من برجر الخضار.
ويثبت ستاربكس وجود السعرات الحرارية السائلة ، مع كريم ويندي بالكراميل فرابوتشينو الذي يحتوي على 435 سعرة حرارية.
ومع ذلك عصير جو آند ذا جوس أحمر الذروة ، يحتوي 478 سعرات حرارية أكثر من الكريمة والكراميل.
يحتوي Starbucks Venti Caramel Cream Frappuccino على 435 سعرة حرارية ، في حين أن Melanzane من Pizza Express أقل من 400 سعرة حرارية
ومع ذلك ، هناك الكثير من العروض من سلاسل المتاجر الكبرى التي تحتوي على سعرات حرارية أقل بكثير مما قد تعتقد.
خليط بيتزا اكسبرس ، المحشو بجبن السمان ، متوفر فقط مقابل 400 سعرة حرارية – وليس ما تتوقعه.
من المثير للدهشة أن حساء المعكرونة الفيتنامية 287 يحتوي على أقل من 300 سعرة حرارية.
في هذه الأثناء ، بالنسبة لأولئك الذين يحبون وعاء من المعكرونة ، فإن حساء Fovin Steak الفيتنامي المعكرونة (في الصورة) 287 يحتوي على أقل من 300 سعرة حرارية
قام MailOnline سابقًا بمراجعة الأطعمة التي تم بيعها في 20 منفذًا رئيسيًا للبيع بالتجزئة ، بما في ذلك مؤسسات الوجبات السريعة والمطاعم المخصصة للجلوس.
بحثنا عن خيارات الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية المتوفرة في كل سلسلة.
تم العثور على ميلر وكارتر لتقديم وجبة ثانية عالية السعرات الحرارية مع ضلوع الشواء المدخنة ، والتي تحتوي على 2363 سعرة حرارية لكل طبق.
يأتي هذا الطبق مع طلاء زجاجي مدخن للشواء ، وبطاطس مقلية وطبقة كاملة من أضلاع لحم الخنزير في kolsla.
دعاية
“متعصب التلفزيون. مدمن الويب. مبشر السفر. رجل أعمال متمني. مستكشف هواة. كاتب.”
More Stories
رئيس ناسا: الصين “السرية” تخفي برامج عسكرية في الفضاء | أخبار العلوم والتكنولوجيا
تم التعرف على وحش بحري من عصور ما قبل التاريخ أطول من حافلتين بعد أن عثرت فتاة بريطانية تبلغ من العمر 11 عامًا على حفريات على شاطئ سومرست
كريس أوياكيلومي: كاهن نيجيري يروج لنظريات مؤامرة لقاح الملاريا