هناك ثلاثة فيروسات خطيرة في أنحاء بريطانيا، أي منها لديك؟

ما مدى خطورة هذه الفيروسات وما هي مدة استمرار الإصابة بها؟

على الرغم من أن فيروسات الأنف أقل خطورة، إلا أنها لا تزال تسبب مشاكل لأي شخص يعاني من مشاكل رئوية كامنة مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن الناجم عن تلوث الهواء أو التدخين الشديد. يقول البروفيسور هانتر: “حتى نزلات البرد يمكن أن تقتل في بعض الأحيان”. “في معظم الأحيان، يكون المرض أقل شيوعًا بكثير من الأنفلونزا، والذي يمكن أن يسبب مشاكل حتى لدى الأشخاص الأصحاء بشكل معقول.”

إحدى مشاكل كل من الأنفلونزا وكوفيد هي أنها ترتبط بمستقبلات على الخلايا في الجهاز التنفسي السفلي، مما يسبب الالتهاب الرئوي الفيروسي. يعتقد البروفيسور هانتر أن الأنفلونزا حاليًا أكثر فتكًا في هذا الصدد من كوفيد.

ولكن أحد أعظم الأخطار، والذي يساهم في العبء الحالي للمرض المستمر، هو العدوى المشتركة التي يصاب فيها الأفراد المرضى بأكثر من فيروس أو عامل ممرض في نفس الوقت. أظهرت الدراسات أن الأشخاص يمكن أن يتأثروا بكل من الأنفلونزا وكوفيد، في حين يمكن للأنفلونزا تنشيط عدوى بكتيرية خطيرة بسبب الضرر الذي تلحقه بأنسجة الرئة.

يقول البروفيسور هانتر: “تدمر الأنفلونزا الخلايا الموجودة في الجهاز التنفسي، مما يساعد على التخلص من الجراثيم السيئة في رئتيك”. “لذلك، في بعض الأحيان، يمكنك تجاوز مرضك الشديد، ثم بعد أسبوع أو نحو ذلك تصاب بهذا الالتهاب الرئوي الحاد للغاية، الذي يقتل الناس. العديد من الوفيات التي تحدث بعد الأنفلونزا كل عام ليست ناجمة في الواقع عن الأنفلونزا.

ومع ذلك، في معظم الحالات، تختفي هذه الالتهابات الفيروسية خلال أسبوع أو نحو ذلك، كما يقول الدكتور الزبيدي. ويشتبه في أن أحد أسباب مرض الناس لفترة أطول هو ارتفاع الحالات الصحية المزمنة بين السكان وانتشار السمنة التي تؤثر على جهاز المناعة.

ويقول: “هذه العدوى ليست خطيرة بعد”. “نحن مرضى للغاية بسبب الظروف الأساسية التي تقلل من قدرتنا على مكافحة هذه الأنواع من العدوى.”

كيف يجب أن تعالج هذه الالتهابات؟

وبما أن هذه العدوى فيروسية، فإن المضادات الحيوية ليست فعالة ويجب ألا تتوقع حدوثها. وبدلاً من ذلك، سيوصي الأطباء أولاً بإجراءات نمط الحياة مثل تناول الفيتامينات المتعددة أو مكملات الزنك لتعزيز المناعة، كما يقول الدكتور توكماتشي. ويوصي أطباء آخرون، مثل الطبيب العام الدكتورة سامية عزيز، بالحصول على قدر كبير من الراحة، وتجنب الكافيين الذي يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، واستخدام جهاز ترطيب الهواء، وفتح الأبواب والنوافذ والحفاظ على تهوية الغرف جيدًا لتخفيف أعراض السعال. وتقول: “تجنب الاستلقاء على ظهرك، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم السعال”. “استلق على جانبك أو اجلس بشكل مستقيم بدلاً من ذلك.”