لنتخيل أنها عطلة نهاية الأسبوع وأتوقع طقسًا مشمسًا دافئًا وجافًا مع رياح معتدلة.

قد يبدو هذا وكأنه أخبار كبيرة. الجميع يضحكون ويخططون لبعض الوقت في الحديقة ، ربما حفل شواء أو نزهة في الريف.

حسنًا ، بالنسبة لحوالي 20٪ من الأشخاص ، هذه ليست أخبارًا رائعة.

قد يضطر الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المرتبطة بحبوب اللقاح مثل حمى القش إلى الاستسلام لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في الداخل.

وقد وصل موسم حمى القش.

يتم امتصاص حبوب اللقاح في الممرات الأنفية أو العينين أو الفم.

يؤدي هذا إلى إنتاج الجهاز المناعي لمواد كيميائية تسمى الهيستامين ، والتي تسبب بعد ذلك الالتهاب والحكة.

غالبًا ما يتم وصف مضادات الهيستامين والستيرويدات لإبطاء هذه العملية.

تعمل ديبي صيدلانية منذ أكثر من 10 سنوات وتعاني من حمى القش.

وقال إن الصيادلة يميلون إلى رؤية المزيد من الأشخاص الذين يدخلون العلاج الكيماوي اعتبارًا من أبريل يعانون من العطس وسيلان الأنف والسعال وضيق التنفس.

لكنها تبدأ في وقت أبكر بكثير إذا كان شهر مارس حارًا وجافًا.

يمكن أن يصاب الناس بحمى القش في أي مرحلة من حياتهم ، ويمكن أن يتخلصوا منها.

إنه ينتمي إلى نفس عائلة الربو والأكزيما ، لذا فإن الأشخاص الذين لديهم ارتباط وراثي بأي منهما يكونون أكثر عرضة للإصابة بحمى القش.

في بعض الحالات ، لا يستطيع المصابون تجفيف الملابس بالخارج لأن حبوب اللقاح يمكن أن تعلق في الخامة.

يجب أن يرتدي المصابون نظارات شمسية لمنع حبوب اللقاح من الاقتراب من العينين ، واستخدام الفازلين حول فتحات الأنف لإنشاء حاجز لمنع حبوب اللقاح من دخول الأنف.

يمكن أن تعلق حبوب اللقاح في شعر الشخص أو فراء حيوان أليف.

أوليفيا كيرك هي مصممة المناظر الطبيعية والحدائق ذات الخبرة والمتخصصة في إنشاء حدائق علاجية.

قالت إنه من الممكن تمامًا أن يكون لديك حديقة جميلة ملونة أقل إثارة للحساسية.

يبدو أن مستويات حبوب اللقاح قد ارتفعت فجأة لأن الطقس البارد الرطب أخيرًا قد كبح حبوب اللقاح المبكرة ، كما يعتقد.

شهدت أماكن قليلة جدًا في جميع أنحاء المملكة المتحدة وأيرلندا درجات حرارة أعلى من 20 درجة مئوية (67 درجة فهرنهايت) ومايو هو الشهر الأخير من طقس الربيع.

ولكن الآن بعد أن أصبح الجو أكثر دفئًا ، يبدأ كل شيء في التفتح في نفس الوقت – مما يؤدي إلى ضربة مزدوجة من حبوب اللقاح في الهواء.

حبوب لقاح الشجرة التي لدينا الآن خفيفة جدًا ويمكن حملها بسهولة بواسطة الرياح.

إنه صغير جدًا وينجذب إلى العينين والأنف والفم ، لكن الطقس البارد الرطب سيمنعه.

بشكل عام ، يكون إنتاج حبوب اللقاح أكثر أهمية خلال الربيع الدافئ والرطب وأوائل الصيف.

يجب أن يتم إطلاقه في ظروف منعشة وجافة لإنتاج أكثر التأثيرات وضوحًا.

الأزهار الملقحة بالحشرات ثقيلة ولزجة ولا تنتقل بسهولة مما يتسبب في سقوطها على الأرض.

حبوب اللقاح هي المشكلة ، ونعم ، العديد من الأشجار والنباتات لها نسخ من الذكور والإناث.

تنتج الأشجار الأنثوية القرون والقرون بعد الإزهار وتسقطها على الأرض.

لكن أشجار الذكور لا تسقط ، ويعتبرها بعض البستانيين أنيقة.

لكنها تخلق مسببات الحساسية ، والتي تتشتت بعد ذلك في الهواء مع الملوثات الأخرى.

في وقت لاحق من العام ، لدينا حبوب لقاح العشب ، والتي عادة ما تستمر من منتصف مايو إلى يوليو.

ثم ينتشر حبوب لقاح الحشائش ، مما يقودنا إلى بداية الخريف.

لكن السيدة كيرك قالت إن الموسم قد توسع الآن ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى مناخنا الدافئ.

نظرًا لأن معظم المصابين لديهم حساسية من حبوب لقاح العشب ، فإن جز العشب في الخريف يطيل موسم حمى القش.

لذا فإن الربيع المعتدل والصيف الحار الجاف والخريف المعتدل ليست أخبارًا جيدة بالنسبة لهم.

النصيحة هي أن تزرع أشجار الفاكهة والزهور التي يحبها النحل.

تعمل الأشجار مثل الكمثرى والتفاح وأزهار الكرز بشكل جيد ، وكذلك الورود والنرجس البري وقفازات الثعالب والزنبق ومعظم أزهار الداليا.

توقعات حبوب اللقاح متاحة الآن مكتب الأرصاد الجوية في المملكة المتحدة و زرت أيرلندا بالتعاون مع جامعة وورسيستر (NPARU).

أول شيء يجب فعله هو تحديد نوع حبوب اللقاح التي تعاني من الحساسية ، ثم مراقبة توقعات حبوب اللقاح.

إذا كانت مرتفعة ، فإن مستويات حبوب اللقاح تصل إلى ذروتها في بداية ونهاية اليوم.

في يوم دافئ ، يمكن نقل حبوب اللقاح بكميات كبيرة في الغلاف الجوي قبل أن تنخفض إلى مستويات أقل في المساء عندما تنخفض درجات الحرارة.

لذلك ، بناءً على حساسيتك ، قد يكون منتصف النهار هو أفضل وقت للخروج.