Minufiyah.com

تقدم عرب نيوز الأخبار الإقليمية من أوروبا وأمريكا والهند وباكستان والفلبين ودول الشرق الأوسط الأخرى باللغة العربية لغير المتجانسين.

تحذير من سرطان الجلد قبل عطلة نهاية الأسبوع

تحذير من سرطان الجلد قبل عطلة نهاية الأسبوع

  • تم تحذير البريطانيين من سرطان الجلد على الرغم من التوقعات الرطبة لعطلة البنوك
  • هناك 16.700 حالة جديدة من سرطان الجلد الميلانيني في المملكة المتحدة كل عام

على الرغم من الانخفاض المتوقع في درجات الحرارة، تم إصدار تحذير من سرطان الجلد قبل عطلة نهاية الأسبوع.

حثت “ميلانوما فوكاس” البريطانيين على حماية أنفسهم من أخطر أشكال سرطان الجلد باستخدام واقي الشمس وارتداء قبعة وقضاء بعض الوقت في الظل.

يتم تشخيص إصابة 16.700 شخص بسرطان الجلد كل عام في المملكة المتحدة.

تنجم تسع من كل عشر حالات عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية – المنبعثة من الشمس أو كراسي الاستلقاء للتشمس – والتي تدمر الحمض النووي في خلايا الجلد وتؤدي إلى خروجها عن نطاق السيطرة.

وبينما توقع مكتب الأرصاد الجوية عطلة نهاية أسبوع ممطرة في الغالب مع عدم وجود “إشارات” لطقس أكثر دفئًا، حذرت المؤسسة الخيرية من أن مستويات الأشعة فوق البنفسجية ستكون “متوسطة أو مرتفعة”.

يمكن أن تتراوح أعراض سرطان الجلد من حميدة إلى واضحة، لكن الخبراء يحذرون من أن علاج الحالات مبكرًا هو المفتاح لضمان عدم انتشارها أو تطورها بشكل أكبر.
رجلان يسيران على طول الرصيف الشمالي في بلاكبول خلال أسوأ صيف في بريطانيا

أمطار “غزيرة” يومي السبت والأحد، ومزيج من المطر والشمس يوم الاثنين، مع متوسط ​​درجات حرارة تتراوح بين 20 درجة مئوية إلى 21 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت إلى 69.8 درجة فهرنهايت) في جميع أنحاء البلاد.

ولكن مع قضاء البريطانيين وقتًا أطول في الهواء الطلق أكثر من المعتاد، لا يزال هناك خطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

وحثت سوزانا دانيلز، الرئيس التنفيذي لشركة ميلانوما فوكس، الناس على حماية أنفسهم من خلال استخدام عوامل حماية عالية من أشعة الشمس إلى جانب “البحث عن الظل وارتداء قبعة عند الخروج في الشمس”.

وأضاف: أيمكن الوقاية من تسعة من كل عشرة حالات من سرطان الجلد الميلانيني، ومن المهم أن يأخذ الناس على محمل الجد التحذيرات بشأن مخاطر التعرض المفرط لأشعة الشمس، خاصة في الفترة من مايو إلى أكتوبر.

READ  تساقط الشهب يصل ذروته الليلة: أفضل وقت لرؤية Etta Aquarius Meteor | العلوم | أخبار

“يموت حوالي سبعة أشخاص كل يوم بسبب سرطان الجلد في المملكة المتحدة، ويموت عدد أكبر من الأشخاص بسبب سرطان الجلد في المملكة المتحدة مقارنة بأستراليا.”

كيف تبقى آمنا في الشمس

حتى في المملكة المتحدة، تكون الأشعة فوق البنفسجية قوية بما يكفي لحرق بشرتك.

قضاء الوقت في الظل عندما تكون الشمس قوية يمكن أن يساعد في حماية بشرتك.

في المملكة المتحدة يكون الوقت من مارس إلى أكتوبر بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً.

توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية أيضًا بما يلي:

  • تغطية مع الملابس المناسبة والنظارات الشمسية
  • رعاية إضافية للأطفال
  • استخدام واقي الشمس بمعامل 30 على الأقل
  • يجب أن يتمتع واقي الشمس بحماية من الأشعة فوق البنفسجية فئة 4 نجوم على الأقل
  • يجب على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أو البيضاء أو البنية الفاتحة توخي المزيد من الحذر
  • إذا كان لديك نمش أو نمش متعدد أو شعر أشقر، فيجب عليك توخي الحذر الشديد في الشمس

المصدر: هيئة الخدمات الصحية الوطنية

أظهرت الأبحاث الحديثة زيادة هائلة في عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الجلد في المملكة المتحدة.

الشباب هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، الذي يقتل 2300 شخص في المملكة المتحدة كل عام.

الشامة الجديدة أو التغيير في الشامة الموجودة هي العرض الرئيسي للورم الميلانيني.

وحذرت البروفيسور كاثرين هاروود، مستشارة الصحة والوصي في مؤسسة باردس في مركز ميلانوما فوكس، من أن التعرض لأشعة الشمس، خاصة عند الشباب، يمكن أن يسبب تلفًا دائمًا في الحمض النووي للجلد، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.

وأضافت: “يجب أن تؤخذ حماية البشرة على محمل الجد، خاصة من قبل أصحاب البشرة الفاتحة”.

“في الصيف، سواء في المملكة المتحدة أو في الخارج، أوصي بارتداء واقي من الشمس UVA وUVB بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى وتجنب الشمس أثناء النهار.”

READ  يكشف مقطع فيديو مذهل كيف سيكون الأمر عند التحليق فوق سطح الكوكب الأحمر

ومع ذلك، وجدت دراسة استقصائية أجرتها المؤسسة الخيرية أن 32% من البريطانيين نادرًا ما يستخدمون واقي الشمس أو لا يستخدمونه مطلقًا أثناء تواجدهم في المملكة المتحدة.

وأظهرت النتائج أن 11% فقط قالوا إنهم يستخدمونها دائمًا.

وكشفت النتائج التي توصلت إليها أن المشاركين الذكور كانوا مترددين بشكل خاص في استخدام واقي الشمس، حيث قال 40% إنهم نادراً ما يستخدمونه أو لا يستخدمونه أبداً، وثمانية% فقط يقولون إنهم يستخدمونه دائماً.

لا يستخدم معظم الناس كريم الحماية من الشمس في المملكة المتحدة لأنهم لا يتوقعون التعرض للحرق.

لكن نصف الذين شملهم الاستطلاع قالوا إنهم يحرقون مرة واحدة على الأقل في السنة، وترتفع هذه النسبة إلى 71% بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 26 و35 عاما.

سيكون الطقس يوم الأحد غائمًا بشكل خاص مع هطول أمطار في جميع أنحاء الشرق
استمتعت معظم أنحاء البلاد بأشعة الشمس الرائعة والطقس الدافئ في وقت سابق من هذا الأسبوع، ولكن الآن لا يوجد أمل في استمرار ذلك. الصورة: الناس يستمتعون بأشعة الشمس في بورنماوث