بعد شتاء طويل كئيب ، هل تبحثين عن طريقة مؤكدة لجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة؟ توقف عن البحث. لأن أفضل مصل فيتامين سي سيمنح بشرتك مضادات الأكسدة التي تحتاجها لإعادة اكتشاف موجو.
سواء كان ذلك بسبب فرط تصبغ الحمل ، أو البقع الداكنة ، أو البشرة الشاحبة والباهتة ، فإن المنتج المشبع بفيتامين سي لديه القدرة على تفتيح بشرتك وتوحيدها.
لكن لا تأخذ كلمتنا على محمل الجد. أدناه ، طبيب التجميل ، د صوفي شوتر يكشف عن سبب وجوب أن يكون فيتامين سي هو المستحضر الجديد للعناية بالبشرة ، ويبدد بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول المكون القوي.
أيضا ، صحة المرأة لقد بحثنا واختبرنا معملًا أفضل سيروم فيتامين سي للوجه لكل أنواع البشرة وحساسيتها ، حتى تتمكن من إضافة واحد مناسب لك إلى روتينك.
هل ينصح أطباء الجلد بمصل فيتامين سي؟
يتفق أطباء الأمراض الجلدية على أن فيتامين سي هو أحد أهم الخطوات في أي روتين للعناية بالبشرة ، يتبعه بسعادة عامل حماية من الشمس وتنظيف شامل. ليس هذا فقط ، ولكن إذا كنت تريد حقًا أن تجني بشرتك فوائد فيتامين سي ، فإن تطبيقه موضعيًا يمكن أن يحقق أكثر من تناوله.
يشرح الدكتور شوتر: “فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد بشرتك على محاربة أضرار الجذور الحرة من أشعة الشمس والتلوث. يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين والحفاظ على بشرة متينة وصحية.
أما بالنسبة للإشراق ، فإن هذا الفيتامين الفائق يثبط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن تسريع إنتاج الميلانين (والذي ، إذا ترك دون رادع ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور بقع داكنة). يكسر خلايا الصبغة الزائدة على سطح الجلد ويمنحك هذا التوهج المطلوب دون تغيير لونك الطبيعي.
باختصار ، فيتامين سي رائع ، لكن لا تتوقعي حدوث معجزة بين عشية وضحاها. يقول الدكتور شوتر: “بحلول 12 أسبوعًا ، سيرى معظم الناس نتيجة جيدة ، لكن يبدأ الكثيرون في ملاحظة التحسينات منذ أربعة أسابيع”.
كيفية اختيار مصل فيتامين سي الجيد؟
قبل شراء مصل فيتامين سي ، اتخذ قرارًا بشأنه تركيز فكر في النوع المناسب لك (انظر النسب المئوية الموصى بها لأنواع البشرة الرئيسية أدناه) وأيها استمارة يأتي في.
يقول الدكتور شوتر: “حمض L-ascorbic هو الشكل الأكثر نشاطًا وفعالية من فيتامين C ، وهو ما أبحث عنه في قائمة المكونات”.
لاحظ ذلك التعبئة والتغليف، أيضًا – من الجيد دائمًا إعادة التدوير ، ولكن الأهم من ذلك ، يجب أن تكون الزجاجات مظلمة ومحكمة الإغلاق حتى لا تتفاعل التركيبة مع الضوء والأكسجين. تنصح بعض العلامات التجارية بتخزين الأمصال في الثلاجة لإطالة عمرها الافتراضي ، لكن اقرأ الملصق دائمًا.
هل سيروم فيتامين سي مناسب للبشرة الحساسة؟
يمكن أن تؤدي حموضة فيتامين سي إلى تهيج البشرة الحساسة ، لذا ابدأ بمصل منخفض النسبة (حتى للمبتدئين).
- قد تحتاج البشرة الحساسة إلى 5٪ فقط من الخليط
- يمكن أن تستفيد أنواع البشرة المتوسطة من 10-15٪
- قد تحتاج البشرة الدهنية إلى 20٪
يقول الدكتور شوتر: “تشير الأبحاث إلى عدم وجود فائدة إضافية من استخدام نسبة مئوية أعلى من ذلك”. “فيتامين سي حامضي في درجة الحموضة ، لذلك يمكن أن يسبب اللدغة ، ولكن إذا كان يحترق ، فإن التركيبة قوية جدًا لنوع بشرتك.”
هل من المقبول استخدام مصل فيتامين سي يوميًا؟
اختر نفس الشيء! لكن ضاعف فوائده إلى أقصى حد من خلال تطبيقه في الصباح – حتى تتمكن من الحماية من تلك الجذور الحرة المزعجة أثناء تواجدك بالخارج ، وتكوين زوجين قويين باستخدام عامل الحماية من الشمس الخاص بك.
يوضح الدكتور شوتر أن “فيتامين سي يعمل جنبًا إلى جنب مع واقي الشمس الخاص بك لتحسين حماية بشرتك من الشمس”. ومع ذلك ، أود أن أوصي الأشخاص ذوي البشرة الحساسة ببناء التسامح باستخدامه في أيام بديلة أولاً.
لتطبيق المصل الذي اخترته ، افركي كمية صغيرة على خديك وجبينك وذقنك وأنفك قبل التدليك بأطراف أصابعك. افعل ذلك بعد التنظيف والتوحيد ، ولكن قبل وضع الكريمات وما إلى ذلك ، حيث تتغلغل في بشرتك بسهولة.
ما الذي لا يجب مزجه بفيتامين سي؟
ينصح الدكتور شوتر بعدم خلط فيتامين سي مع أحماض العناية بالبشرة مثل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي. يقول: “فيتامين سي هو حمض بحد ذاته ، ويمكن للحمضين تغيير خصائص وفعالية بعضهما البعض ، بالإضافة إلى التسبب في تهيج.
“على سبيل المثال ، علاج حب الشباب البنزويل بيروكسايد يمكن أن يؤكسد فيتامين سي ، وحتى إذا كنت لا ترى رد فعل ، فإنه يمكن أن يقلل من فعاليته.”
من ناحية أخرى ، يلاحظ الدكتور شوتر أن فيتامين سي يعمل بشكل أفضل عندما يقترن بمضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين إي. النتائج!
كيف نختبر
بحث خبراؤنا في بحر أمصال White C للعثور على صيغ A * الخاصة بهم. يجرب فريقنا المكون من أكثر من 270 خبير تجميل 18 منتجًا على مدار أربعة أسابيع ، بحثًا عن تحسينات في تصبغ البشرة وإشراقها المتجدد. لقد قاموا بتغذية نسيج كل منتج ، وسهولة الاستخدام ، وتصميم العبوات ، وبالطبع الأداء.
في صحة المرأة في المختبر ، يستخدم المحترفون لدينا آلة تحليل الجلد VISIA لقياس أي اختلافات في تصبغ الجلد والاحمرار قبل الاستخدام وبعده. إذن ، أي مصل ساعد المختبرين على اتخاذ خطوة في اتجاه أكثر إشراقًا؟
أفضل مصل فيتامين سي
“متعصب التلفزيون. مدمن الويب. مبشر السفر. رجل أعمال متمني. مستكشف هواة. كاتب.”
More Stories
تعديل معادلة قطة شرودنجر يمكن أن يوحد النسبية لأينشتاين وميكانيكا الكم، ملاحظات الدراسة
من المقرر أن تطلق طائرة بوينغ ستارلاينر رائد فضاء في 6 مايو
لم يتم اختبار الماشية في المملكة المتحدة على الرغم من تفشي أنفلونزا الطيور في الولايات المتحدة | أخبار المملكة المتحدة