Minufiyah.com

تقدم عرب نيوز الأخبار الإقليمية من أوروبا وأمريكا والهند وباكستان والفلبين ودول الشرق الأوسط الأخرى باللغة العربية لغير المتجانسين.

أظهرت دراسة أن التواصل مع الطبيعة في المدن يقلل الشعور بالوحدة | الشعور بالوحدة

قال فريق العلماء إن التفاعل مع الطبيعة في المدن يقلل بشكل كبير من الشعور بالوحدة.

تظهر الأبحاث أن الوحدة مصدر قلق كبير للصحة العامة ، أكثر من تلوث الهواء أو السمنة أو تعاطي الكحول ، ويمكن أن تزيد من خطر وفاة الشخص بنسبة 45٪.

أول تقييم لكيفية تأثير العزلة البيئية على الشعور بالوحدة هو البحث. استخدمت بيانات في الوقت الفعلي تم جمعها من خلال تطبيق هاتف ذكي ، دون الوثوق بذاكرة ما يشعر به الناس.

وجدت الأبحاث أن مشاعر الاحتقان تزيد من الشعور بالوحدة بمعدل 39٪. لكن إذا كان بإمكان الناس رؤية الأشجار أو السماء أو سماع الطيور ، فإن الشعور بالوحدة سينخفض ​​بنسبة 28٪. تقلل مشاعر العزلة الاجتماعية من الشعور بالوحدة بنسبة 21٪ ، ويزداد التأثير المفيد عندما تتفاعل هذه المشاعر مع الطبيعة بنسبة 18٪.

تشير النتائج إلى تدخلات للحد من الشعور بالوحدة ، وقال الباحثون: “يجب تنفيذ تدابير محددة تزيد من التفاعل الاجتماعي والتفاعل مع الطبيعة ، خاصة في المدن المكتظة بالسكان”.

قضاء الوقت من المعروف أن الطبيعة تعزز الرفاهية، مع تقدر مسارات المشي في الغابة على سبيل المثال ، تحتاج المملكة المتحدة إلى توفير 185 مليون جنيه إسترليني سنويًا من نفقات الصحة العقلية. قال الباحثون إن المساحات الطبيعية في المدن يمكن أن تقلل من الشعور بالوحدة أو تزيد من التنشئة الاجتماعية عن طريق زيادة مشاعر الارتباط بالمكان.

تحدت الدراسة الرأي التقليدي القائل بأن المدن هي دائمًا أسوأ الأماكن للصحة العقلية والشعور بالوحدة ، وفقًا للبروفيسور أندريا ميشيل ، الخبيرة في التدخل المبكر في الصحة العقلية في King’s College London في المملكة المتحدة وجزء من فريق البحث. وأضاف: “قد تكون هناك جوانب مثل السمات الطبيعية والمحتوى الاجتماعي يمكن أن تقلل فعليًا من الشعور بالوحدة”.

READ  يشارك الطبيب مايكل موسلي النصائح الأساسية لتقليل دهون البطن

مايكل سميث ، آن فنان يعمل في العمارة الاجتماعية وكان جزءًا من مجموعة دراسة المناظر الطبيعية الحضرية: “بالنسبة لأولئك منا الذين يعملون في الفضاء العام ، من المهم للغاية التحقق من معرفة الظاهرة التي نكتسبها على الأرض من خلال البيانات المتعلقة بقيمة هذه المساحات. الصحة البيئية و الصحة العامة واحدة ونفس الشيء.

بحث، نشرت تقارير علمية في المجلة، البيانات التي تم جمعها من المواطنين الحضريين في جميع أنحاء العالم استخدام تطبيق البحث العقلي الحضري. للإجابة على أسئلة بسيطة حول الوحدة والاكتظاظ والمحتوى الاجتماعي والتواصل مع الطبيعة ، تم حث الناس على ثلاث مرات عشوائية في اليوم لمدة خمسة عشر يومًا.

أعطى أكثر من 750 شخصًا 16600 من هذه التقييمات ، بما في ذلك “هل أنت على الرحب والسعة؟” [the people around you]؟ “و” هل تستطيع أن ترى الأشجار الآن؟ “.

تم اختيار المشاركين بأنفسهم وبالتالي لم يقدموا نموذجًا تمثيليًا للجمهور الأوسع. ولكن عندما أخذ الباحثون في الاعتبار العمر والعرق والتعليم والمهنة ، كانت فوائد الاتصال الطبيعي وتصورات المحتوى الاجتماعي بمعزل عن غيرها ذات دلالة إحصائية قوية.

قال كريستوفر كيدلو ، أستاذ أبحاث المرافق الصحية بجامعة ستافوردشاير في المملكة المتحدة ، والذي لا يشارك في الأبحاث: “لقد تم الاعتراف منذ فترة طويلة بالوصول إلى البيئة الطبيعية على أنه يعزز التفاعل الاجتماعي والتواصل.

“لا يتم قياس الإلمام بالبيئة ، ولكن يمكن للناس اللعب لأنهم يميلون إلى رؤية نفس البيئة الطبيعية.

جوانا جيبونز ، أ مهندس المناظر الطبيعية وقال أحد أعضاء فريق البحث: “ربما تكون المدن هي الموطن الوحيد الذي ينمو بمعدل مرتفع.